Mon cahier Estime de soi
Mon cahier "Estime de soi"
Document créé par “Château Caradoc”
Être à l’écoute de ses émotions est le fruit d’un apprentissage.
Comment me suis-je senti ce matin au réveil (dans les minutes suivant mon réveil) ?
Avoir confiance en soi, c’est d’abord se connaître, identifier ses émotions, ses ressentis.
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