Journée mondiale du rire

Le 4 Mai, c’est la journée mondiale du rire.

Le rire, outil thérapeutique et langage universel

Le rire est un phénomène neurologique et émotionnel complexe qui joue un rôle clé dans le développement global de l’enfant. Il stimule le cerveau, réduit le stress et crée du lien.
Dès les premiers mois, les bébés rient pour entrer en interaction et recevoir une réponse de l’adulte.

Selon une étude publiée dans Psychological Science (2021), les interactions ludiques et humoristiques entre parents et enfants contribuent à renforcer leur attachement émotionnel. Lorsque vous riez avec votre enfant, vous stimulez la production d’ocytocine, souvent appelée « hormone de l’amour ». Cela aide à établir une relation de confiance et une meilleure communication entre vous.

Une passerelle vers la relation

Le rire permet de créer un climat de sécurité affective. En thérapie, il peut désamorcer une situation difficile, faciliter une transition ou créer une rupture émotionnelle bénéfique. Il favorise également l’engagement, en rendant la séance plus agréable et vivante.

Une activité accessible à tous

Le rire ne nécessite ni langage verbal, ni compétences particulières. Il peut survenir chez un enfant non verbal, porteur de handicap, ou ayant des troubles du spectre de l’autisme, pour peu que les stimulations soient adaptées à sa sensibilité sensorielle.

Dans les structures, nous observons que le rire précède souvent la parole.
Il est souvent un indicateur de bien-être, mais aussi un moyen d’initier un contact, de renforcer l’alliance thérapeutique et de restaurer la confiance.

💬 ” Rire avec l’enfant, c’est parfois plus efficace que mille consignes “