Les vacances approchent, que mettre dans sa valise ?
Partir en vacances ou en déplacement avec un enfant différent ou à besoins spécifiques, c’est possible, à condition d’anticiper un peu plus que d’habitude. L’objectif : voyager l’esprit léger, sans oublier l’essentiel.
🎒 La pochette santé : à garder toujours à portée de main
Avant même de préparer la valise, pensez à une petite pochette contenant les éléments indispensables en cas d’urgence. Elle doit contenir les traitements essentiels pour un ou deux jours, une copie des ordonnances, un éventuel protocole d’urgence, ainsi qu’une fiche récapitulative des informations clés (allergies, gestes à éviter, numéro à appeler). Cette pochette ne doit jamais être enfouie dans les bagages.
🧳 Dans la valise : ce qu’il ne faut pas oublier
Côté médical
Pensez à emporter le carnet de santé, les ordonnances à jour, ainsi que les bilans médicaux utiles. N’oubliez pas le traitement quotidien, les crèmes, les pansements ou le matériel nécessaire (orthèses, lunettes, etc.).
En cas d’urgence ou d’allergie
Il est important d’avoir à disposition une trousse d’urgence avec les médicaments vitaux (type EpiPen ou Ventoline), une fiche d’allergie plastifiée et les numéros d’urgence, à la fois enregistrés dans le téléphone et notés sur papier.
Pour le confort et les repères
Emportez les objets familiers qui rassurent votre enfant : doudou, veilleuse, casque anti-bruit, jeux sensoriels ou emploi du temps visuel. Si votre enfant utilise des pictogrammes ou une tablette de communication, pensez bien aux supports et aux chargeurs.
💡 Le petit plus qui change tout
Une fiche simple, à remettre aux personnes susceptibles de s’occuper de votre enfant (animateurs, hôtes, proches…), peut vraiment aider. Elle peut résumer les besoins spécifiques, ce qui apaise l’enfant, ce qu’il faut éviter, et comment réagir si besoin.
🎯 Bien préparer le départ, c’est s’assurer un séjour plus serein pour toute la famille. Pas besoin d’emporter trop, juste ce qu’il faut pour que votre enfant se sente compris, en sécurité, et prêt à profiter pleinement de ce moment.
